mi frase

"SI CREES QUE ERES EL MEJOR, YA NO PUEDES MEJORAR. SI QUIERES SER EL MEJOR, SIEMPRE DEBES HACERLO."
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13 mayo 2011

4ta. ETAPA VLTA. INT. A EXTREMADURA... "recuperandome de a poco"


Adelanto:
LLerena - Llerena - Kms.: 133 - Media.: 43,551
Pto Dor Nombre Nac Equipo hh:mm:ss
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1º 71 CHACON, Javier ESP ANDALUCIA Caja GRANA 3:03:14
6º 52 FRANCISCO, David ESP CAMARGO-Ferroatlanti a 43
38º 51 SUAÑA, Alfonso ESP CAMARGO-Ferroatlanti a 02:39
40º 53 ORTIZ, David ESP CAMARGO-Ferroatlanti a 02:39
44º 57 VERGARA, Sergio ESP CAMARGO-Ferroatlanti a 02:39
49º 56 GOMEZ, Victor G. ESP CAMARGO-Ferroatlanti a 02:39
59º 54 MARIN, Unai ESP CAMARGO-Ferroatlanti a 02:39
60º 55 GUTIERREZ, Jose Ma. ESP CAMARGO-Ferroatlanti a 02:39
PELICULA DE LA ETAPA
11 h. 30´. 89 corredores toman la salida en Llerena
Km.2: Saltan Víctor Gómez (Camargo-Ferroatlántica), Javier Chacón (Andalucía-Caja Granada), Antonio Miguel (UPV-Bancaja), Airán Fernández (Caja Rural), Jesús Domínguez (Ciudad de Oviedo), Daniel Sánchez (Extremadura-Spiuk), José Antonio Arroyo (Extremadura-Spiuk), Mario Gutiérrez (Azysa-Conor), Gregory Kwiatkowsh (Polonia), Adrián Alvarado (Extremadura-Spiuk), Álvaro Lana (Azysa) y David Abal (Froiz).
Km.11: 40´´
Km.19: Del pelotón saltan De Segovia (Froiz), Merino y López (Guerola-Tierra y Mar), Nohales (GR100), Navas (Azysa-Conor), Gallego (Extremadura-Spiuk), Ortíz (Camargo), Gustavo Ignacio (Ciudad de Oviedo).
Km.24: Un minuto es la ventaja de los fugados
Km.25: Los ocho que hacen de puente contactan con los doce de cabeza
Km.-23: Del pelotón saltan Cobos (Froiz), Plaza (KTM-Murcia) y Gallego (Extremadura-Spiuk).
Km.37: Los 21 de cabeza mantienen una ventaja de 27 segundos
Km.40: Son absorbidos por el pelotón
Km.43: Del pelotón saltan Chacón, Aguilar y Osuna (Andalucía-Caja Granada), Arroyo, Alberto Gallego, Holgado y Alvarado (Extremadura-Spiuk), Plaza y López (KTM-Murcia), García de Mateos (Froiz), Antonio Miguel (UPV-Bancaja), Pedrero (Seguros Bilbao), Airán Fernández (Caja Rural), Kwiatkowsk (Azysa-Conor), Ryabkov (Lokomotiv), Van Zyl (Azysa-Conor).
Km.46: SPRINT ESPECIAL DE MONESTERIO: Antonio Miguel (UPV-Bancaja), Martín (Caja Rural) y Kwiatkowk (Azysa-Conor).
Km.57: 1´25 la diferencia de los 16 corredores escapados
Km.59: Por detrás saltan Gustavo Ignacio (Ciudad de Oviedo), Francisco García (Caja Rural) y Francisco García (KTM-Murcia).
Km.68: La diferencia de los 16 de cabeza con respecto a los tres perseguidores es de 45 segundos. Airán Fernández (Caja Rural) se queda del grupo de cabeza a esperar a los tres perseguidores. Kneppers (Caja Rural), David Francisco (Camargo) y Rubén Navas (Azysa-Conor) se unen a los cuatro.
Km.73: Los seis que hacen de puente se unen a los quince de cabeza. Los 21 mantienen una ventaja de 2´25 con el pelotón.
Km.79: 2´32´´
Km.84: Salta López (Guerola-Tierra y Mar)
Km.88: ALTO DE MONTEMOLÍN (3ª):
Gallego (Extremadura-Spiuk), Holgado (Extremadura-Spiuk) y Arroyo (Extremadura-Spiuk).
Km.91: 2´23´´
a de 50 segundosKm.103: Salta Al berto Gallego (Extremadura-Spiuk)

Km.105: Gallego mantiene una ventaja de 50 segundos con respecto al grupo de 20 y de 3´28´´ con pelotón
Km.112: META VOLANTE DE LLERENA:
Alberto Gallego (Extremadura-Spiuk), Antonio Miguel (UPV-Bancaja) y Van Zyl (Caja Rural).
Km.114: A Gallego se le unen Rybakov (Lokomotiv), Chacón (Andalucía-Granada), Kwintkowsk (Azysa-Conor).
Km.120: Gallego y Kwintkowsk se marchan
Km.130: Chacón supera a Gallego y Kwintkowsk y se marcha en solitario
 con respecto al grupo de 20 y de 3´28´´ con pelotón
Km.112: META VOLANTE DE LLERENA:
Alberto Gallego (Extremadura-Spiuk), Antonio Miguel (UPV-Bancaja) y Van Zyl (Caja Rural).
Km.114: A Gallego se le unen Rybakov (Lokomotiv), Chacón (Andalucía-Granada), Kwintkowsk (Azysa-Conor).
Km.120: Gallego y Kwintkowsk se marchan
Km.130: Chacón supera a Gallego y Kwintkowsk y se marcha en solitario
Km.133: LLERENA. META. Chacón (Andalucía-Caja Granada) gana
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